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Monday, November 06, 2006

十個令自己從低谷跳出來的方法

1. 一場好哭

2. 聽聽自己喜歡的音樂

3. 看一齣電影, 最好是令人看了愉快的故事

4. 看看其他經歷苦楚的人的故事, 如患絕症仍積極面對的人. 看著他人, 會感到自己經歷的不算什麼.

5. 吃朱古力

6. 不開心又一天, 看開一點又一天, 叫自己正面一點過日子

7. 祈禱, 守望

8. 睡覺 - 醒過來, 明天會更好

9. 滿途荊棘不會是永恆的, 安慰自己

10. 把自己打扮得漂亮一點

5 comments:

Anonymous said...

Cheer up : )

Anonymous said...

be positive and love urself!
take care : P

Anonymous said...

it's nice to see this on a blue monday ...

Anonymous said...

blue blue sunday nite... monday syndrome.

thanks melissa & muggle.

Ruth Tam said...

Thx for sharing. Unfortunately, when I am sad, these don't really help. I need a break most.