Arabesque ~ 後腳不易提高過90度的. 上足尖更難.
Brisé 和 Cabriole ~ 之前都寫過. 很相似, 都不太容易.
Développé ~ 下面的相片清楚展示出這個步法的步驟:
Écarté ~ 是八個身體方向的其中一個. 可看ABT更詳細.
Fouetté ~ 英文解作whipped. Fouetté turn亦是一挑戰, 做得好需要一定的功夫. 前陣子提到電影"舞吧! 昴"都有提及. 可看示範.
Glissade ~ 即glide. 初級芭蕾舞已會學到, 不過也有點技巧才做得完美. 看示範.
Head ~ 和所有舞蹈一樣, 頭在芭蕾舞中是非常重要的, 尤其轉圈時.
Inner Thigh ~ 大腿內側也很重要, 要常常收緊控制肌肉來完成動作. 我們常做的plies及腳的提升都可鍛鍊inner thigh的肌肉.
Kick ~ 踢腿都有的. 其實是grand battement.
Leg ~ 跳舞當然要用腿.
Manner ~ 舞室中的禮儀非常重要. 要互相尊重.
Neck ~ 配合頭的擺放, 同樣重要.
Ouverte ~ opened. 和écarté同屬方向用語. 詳述.
Pirouette ~ 轉圈. 也是很初級已開始學習. 相信看芭蕾舞的觀眾怎也看過舞者轉圈了.
Quatre ~ 四.
Sissonne ~ 也是一種跳躍, 做得好的很漂亮.
Tendu
Unbalance ~ 失去重心時, 許多動作都無法完成.
Variation ~ a solo dance in a classic ballet
Weight ~ 重心. 時時刻刻都要把握得到.
X ~ NYCB的alphabet中提到的cross mark, 舞台上常用啊.
Young ~ or not? 年輕不年輕, 只要喜歡跳舞都可以吧. 跳舞都是給自己看, 自娛多於一切, 起碼對我來說是如此.
Z ~ zzz... 有時上課都會發白日夢, 尤其下班後會有點不能習中.
Source: abt dictionary
16 comments:
左膝上樓梯軟酸痛，芭蕾舞中足動作可以強化腿膝周圍肌肉嗎? 那個動作最合呢?
katana: oh... 我都唔多知添, 我只知道ballet好易整傷膝頭. 試過有次膝頭酸軟無力, 去睇physio, 原來係大腿外側嗰堆肌肉嘅問題. 可能係你大腿外側肌肉太勞損? google吓"knee strengthening exercises"啦 :)
your photos reminded me of the ballet practices and ballet I saw when I was younger. I was thinking was it good memories? hmmm, probably. :)
正正正, 喜歡看你寫關於跳舞的...那天上課不停發夢想起你也有說上堂發夢...jete 是我弱項, pirouette 成日都企唔穩, 我老師有時會搵一堂教 pirouette...成日都要我轉到為止,由於發夢原固,被老師大叫回來...有時要d 同學等真係唔係幾好意思...:p
你有無買飛睇B-Boyz & Ballerina 啊!
kempton: i c.
pegpeg: 得你捧場咋可能, 有人見到話悶呀 :)
grand jete我到宜家都未做到理想, 腳伸得直時又跨得唔夠大, 唔知幾時先做到180度. :( "B-Boyz & Ballerina"??? any more info????
pegpeg: 我剛剛搵到B-Boyz, from S. Korea? 睇啲相好似唔多吸引... :)
HIHI, 詳情如下 :-
http://www.hkiac.gov.hk/2009/en/prog/bboyz.html
OOO 睇唔到你搵到tim...anyway 我買了飛去看, 看完話你知
pegpeg: thanks! will wait for ur review! :)
Another true BALLET A to Z:
A for Alignment
B for Body Shape
C for Center
D for Disorientation
E for Every little step u take
F for Falling
G for Giggles
H for Hairpins
I for Identical
............
No beauty, no grace, no sweat!
thank you so much yellowswan! :)
hi 你好,其實我一直都好羨慕你有得學芭蕾舞但係因為我屋企人反對所以冇得學,所以我決定長大後學但我諗我己經錯過咗個年齡,咁點算?因為我真太喜歡芭蕾la ,所以我想亡羊補牢咁應該幾時學,同埋有咩補救方法?
anthea: 坊間都好多adult beginner classes, 好多大人從未學過都有機會學架, 邊區方便你呀? 可以俾啲資料你. email?
(我唔知你会唔会收唔到個江email,所以我都係post俾你睇)
多謝你嘅回應,我係住係香港嘅將軍澳區,但係邊區我都ok！香港區都ok方便！仲有我個email係antheawcy@hotmail.com , 同埋你可唔可以用msn同我講下有關ballet嘅野!Thanks
sorry 打多咗個"江"字
anthea: ok, let me add u on msn. i don't see ur email. it's maddoggish@gmail.com
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