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Saturday, July 03, 2010

減肥

近日有網友正在試Kilo Off, 似乎有點效用, 蠻吸引. 於是上網搜尋資料, 不同人有不同的意見. 從未試過靠藥物減肥, 沖劑之類的N年前試過, 那些什麼shake很難喝, 最後都放棄了. 若干年前成功減磅都是靠自己節食. 現在或許年紀大了, 要減磅比以前難了, 心想, 難道又要試試沖劑之類的東西?

那天經過屈記(獨家發售Kilo Off), 看了一會, sales們當然過來給意見了. 不知道是否"有佣收", 她們傾向介紹其他品牌給我.

Kilo Off 卡路離 ~ 有sales說: "無乜用"

介紹了:

Ophidus 益菌 (卡士蘭 Nu Pharm 瑞典高科技益菌) ~ 不過好像主要功能是健腸排毒

和Kilo Off差不多, 利用控食達到減磅的產品:

SAFRAN Slim 控食消脂丸 (卡士蘭 Nu Pharm) ~ sales說這個比Kilo Off更有效. 看單張寫, 臨床實驗結果: 73%測試者感覺身形比以前更窈窕, 體重的變化 ~ 15天內減少2.8kg, 2個月內減少4.5kg.

Sales極力推薦這個:

alli 愛纖伴 (首個及唯一美國FDA認可及香港衛生署註冊) ~ 助你比單靠節食多減50%體重... 你以節食每減2磅, alli愛纖伴會再幫你多減1磅 (問題是, 我連兩磅都減唔到, 咁點???)

臨離開前另一位又介紹這個:

Bio-HYGIAfit活腸纖腰瘦+益菌 (卡士蘭 Nu Pharm) ~ 法國製造

花多眼亂, 不知怎揀. 大家有什麼好介紹? 不太想吃capsules, 最重要不影響心臟/心跳, 而且我腸胃較敏感. 不太貪心, 減十磅可以了. :)

11 comments:

Anna Scott said...

相信我就係果位網友啦 哈哈

我覺得kilo off其實唔係真係咁有效
至少我冇佢講到可以排毒得好d

瘦左可能都只係因為食得少左
errrr....不過kilo off真係幾好味
如果唔係一日只可以飲一包,我會飲多幾包

Karelian said...
This comment has been removed by the author.
Karelian said...

有無試過Orbis營養奶昔(感覺滿足的代餐)?我個人就覺得晚上盡量吃少一點效果最快最好理想.可以試試於晚上吃這類代餐。

Tessa said...

我都在飲Kilo off,最明顯係每逢月事前都會水腫的,但飲左Kilo off就無水腫,條腰幼左少少少少少啦!如果唔係20日一個療期,我諗我會日日飲!

mad dog said...

Anna: yes it is u! thanks for the info, will think about it. :)

Karelian: any side effects? thanks.

Tessa: thanks for the tips! will think abt it.

Anna Scott said...

我都想像 orbis 果隻,不過飲過celebrity slim 之後,有d怕左代餐既味

Karelian said...

我就沒有side effects,不過不知閣下對奶類食品有沒敏感. 因為這類代餐大都要溝奶一起飲用的. 明細如下:
http://www.orbis.com.hk/banting.asp

mad dog said...

Anna: i c.

Karelian: 減到幾多? :)

Anonymous said...

我用咗1年半既時間睇營養師, 跟佢比既餐單同做運動減咗40磅, 唔算好快, 但總算有dd成績呀! 其實佢係提供比你正確既飲食態度, 可以試吓! 但都要靠意志架, 比咗$意志強好多既.

Alal

mad dog said...

Ala: thanks! 我以前靠自己都減到30 lbs (又係一年多), 所以都想靠番自己, 唔想俾人搵錢 :P

Karelian said...

5磅左右, 我一向都無留意自己磅數, 齋照鏡都知自己有無瘦到~