三管齊下

1. 日間用川芎(腳底)

2. 睡時用竹酢貼

3. 骨科醫生的藥

另還有arch support insoles。感覺好像真的好轉中。衝擊波暫時不做了，腳底按摩還是想去去的。

P.S.今日訂埋呢個。