減

前兩天想起要減肥，忽然想到一個簡單的道理。其實減肥之所以能夠成功，主要都是靠節食，也就是比平日吃少一點吧了。吃少一點，不是要做多一點(運動除外，不在這個道理之內)，應該不是太難的。不須去努力付出什麼時間或氣力或鍛鍊，就是少做一件事情 — 吃。為什麼會比努力讀書或工作難呢？

好的，就用這個想法出發。我的不知第N次的減肥計劃又要開始了﹗

image source: jupiterimages.com